Emilie Titon

Emilie Titon, alias Anjali Yoga, est professeure de Yoga et Munz Floor sur Castries et Montpellier. Diplômée de l’Institut Français de Yoga ; elle s’est également formée pendant trois ans dans une école de danse professionnelle à Montpellier, une passion qu’elle pratique depuis l’enfance.Cela fait dix ans qu’elle consacre son temps à l’étude du corps et de l’esprit, toujours avec curiosité et dans la recherche permanente ; en continuant régulièrement à se former avec enthousiasme et à expérimenter le corps sous ses différents aspects.
 » Plutôt que d’exécuter les mouvements, vivons les pleinement avec le corps du jours dans l’instant.  »

Atelier
Dans cet atelier de Yoga Danse, Emilie vous proposera d’explorer différentes qualités corporelles. Une véritable invitation au voyage entre danse contemporaine et postures de yoga, en conscience avec la respiration. Elle vous guidera pendant 1h30 afin de vous connecter à votre être profond et laisser le corps exprimer sa joie.